治療失眠患者的好方法 失眠怎么辦?成都軍大醫(yī)院醫(yī)生介紹：眾所周知，失眠是日常生活中常見(jiàn)的一種精神疾病，現(xiàn)在的人們不少人都會(huì)有失眠的現(xiàn)象，主要是因?yàn)楝F(xiàn)在生活的壓力越來(lái)越大，工作節(jié)奏也逐漸加快，使人們的正常生活被徹底打亂，出現(xiàn)失眠會(huì)嚴(yán)重的影響到我們第二天的生活質(zhì)量，因此當(dāng)我們出現(xiàn)失眠后一定要去及時(shí)的治療，那么，治療失眠的方法有什么?

治療失眠的方法

　　面對(duì)生活中的失眠，中醫(yī)上也是有很多的治療措施的，您在生活中就可以適當(dāng)?shù)膰L試。治療失眠的方法眾多，而中藥治療也是人們一直都采用的方法，中藥治療失眠的偏方有，采取珍珠層粉20克，丹參、白芍各15克，黃連、硫磺各10克，朱砂7克。共研細(xì)末，瓶裝，勿泄氣。每次取上述藥面2克，一般用兒童尿液適量調(diào)為糊狀，敷于臍內(nèi)，外以紗布覆蓋，膠布固定，每日換藥一次，3～5日為一個(gè)療程。多數(shù)2～3次見(jiàn)效。適用：重度失眠，中西藥治之無(wú)效或欠佳者。

　　對(duì)于失眠的患者來(lái)說(shuō)，您在生活中就就要注意適當(dāng)?shù)闹委?，中醫(yī)的治療也是您要注意的。中藥調(diào)理失眠主要有甘麥大棗湯：浮小麥60g，去核的大棗15枚。然后我們先將大棗淘洗浸泡，待浮小麥、大棗熟后去甘草、小麥，我們應(yīng)該分2次吃棗喝湯。此方雖平凡，但養(yǎng)心安神功效很顯著。

　　心理治療失眠：很多失眠的發(fā)生也是因?yàn)樾睦碜饔玫?，因此，在生活中就要注意適當(dāng)?shù)男睦碜o(hù)理。主要適用于治療以情緒因素為主導(dǎo)作用的疾病，如神經(jīng)衰弱、癔病、抑郁癥等。這些疾病可以導(dǎo)致失眠，治好了這些病，也就治好了失眠。

　　藥物治療失眠：面對(duì)疾病的發(fā)生，尤其是失眠的發(fā)生，其實(shí)，經(jīng)常會(huì)使用藥物的治療措施。小劑量短時(shí)間使用安眠藥是治療失眠的重要手段之一，但安眠藥有依賴(lài)性與成癮性，可抑制呼吸，使記憶力減退，因此要嚴(yán)格遵從醫(yī)囑，不能濫用。此外，其他還有“夜舒寧”、“腦樂(lè)靜”、“安神膠囊”、“解郁安神顆粒”、“安乃靜”等。

　　成都軍大醫(yī)院溫馨提示：以上就是治療失眠的方法介紹，希望對(duì)大家有所幫助。

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