抑郁癥在全世界十大疾病中，抑郁癥排名在第五位，預(yù)計(jì)2020年可能躍升到第二位，可能看的有一些嚇人，但是如果在疾病出現(xiàn)之前進(jìn)行干預(yù)，這一數(shù)量還是會下降的。

　　有一項(xiàng)調(diào)查從都市和鄉(xiāng)村隨機(jī)挑選出來的被試，欲了解在他們一生中發(fā)生了多少次嚴(yán)重的抑郁。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：在20~25歲人群中，5%~6%至少有一次發(fā)作;在25～44歲人群中為8%~9%.也就是說一個(gè)人活得越久，發(fā)生抑郁的機(jī)會越多。但在70歲以上的人群中，抑郁癥的發(fā)生率只有1%。

抑郁癥是什么呢?

　　經(jīng)歷了一次或多次的抑郁發(fā)作，期間沒有躁狂發(fā)作，被稱為抑郁癥。

　　對抑郁癥的調(diào)查分為以下幾個(gè)方面：

　　獨(dú)居和離婚的人對抑郁癥具有更高的易患性，而女性的抑郁癥患病率較男性要高

　　1.5~3倍。研究者用從激素差異到婦女的社會角色的改變來試圖解釋這種現(xiàn)象。其中一種理論認(rèn)為，差異的原因在于男性與女性對抑郁心境的反應(yīng)不同。當(dāng)女性情緒低落時(shí)，她們趨向于關(guān)注自己的抑郁情緒，思考為什么自己會抑郁，抑郁會怎樣發(fā)展。而男性則采取相反的方式，他們會試圖轉(zhuǎn)移自己的注意力。有證據(jù)表明，對抑郁癥狀的關(guān)注會延長病程，而忽視它則會減輕抑郁，因此女性會出現(xiàn)更長、更嚴(yán)重的抑郁。

　　人們曾經(jīng)認(rèn)為抑郁癥的易患性與年齡有關(guān)，中年人和老人是高發(fā)人群?，F(xiàn)在看來，

　　易患性高的人群是青年人。抑郁癥的女性高發(fā)期是15~19歲，男性是25~29歲。并且在人生的每一階段都會發(fā)生抑郁癥，甚至包括嬰兒期。

　　一般認(rèn)為大約50%的抑郁癥病人的第一次發(fā)病也是他們的后一次發(fā)病，但也有醫(yī)師認(rèn)為這樣的說法并不可靠，因?yàn)樗鞯碾S訪研究不夠充分，但至少有一半的病人在第一次發(fā)病后還會有第二次甚至更多次的發(fā)病，并且較前一次更嚴(yán)重。病人的第一次發(fā)病越早，病人所承受的痛苦越嚴(yán)重，所獲得家庭支持越少，他們的負(fù)性認(rèn)知也就越多。

　　抑郁癥復(fù)發(fā)的情況多種多樣，有的人是連續(xù)復(fù)發(fā)，有的人在兩次發(fā)病間有很長的正常期。這里的“正常”，其意義也有所不同：有的人能恢復(fù)到病前狀態(tài)，有的人在恢復(fù)后工作狀況、收入、婚姻狀況、社會關(guān)系和娛樂活動方面還殘留有較嚴(yán)重的損害。

　　一般抑郁的嚴(yán)重程度分為三種：輕度，中度，重度。

　　如果需要確診是否得了抑郁癥需要到醫(yī)院心理科室或者精神科室經(jīng)專業(yè)醫(yī)生確診。

　　抑郁并不可怕，可怕的是不敢面對，祝心情舒暢，遠(yuǎn)離抑郁。

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