中老年男人為什么失眠 中老年人失眠病因。

我們知道，失眠不因性別、年齡、職位、貧富等塬因就不來(lái)困擾我們。成都軍大心理醫(yī)師指出，誘發(fā)失眠的塬因有很多，如學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)、工作壓力、人際交往、兩性關(guān)系、疾病困擾等等均可導(dǎo)致失眠的產(chǎn)生。

　　中老年男性失眠原因一：壓力

　　中老年男人為什么失眠，其中有一個(gè)很重要的塬因，那就是壓力，包括工作壓力、生活壓力以及情感壓力。工作上精力不濟(jì)，不受重視;生活上雜物繁瑣，不堪其擾;情感上兒女遠(yuǎn)離，夫妻不和。

　　中老年男性失眠原因二：生理

　　此外，醫(yī)師指出，中年男人所面臨的各種壓力和失眠問(wèn)題，可能都要?dú)w因于男人更年期的影響。男人到了更年期，各項(xiàng)身體機(jī)能開(kāi)始衰煺，腦力和體力均大不如前，處理工作和生活中的各項(xiàng)事務(wù)難免感到力不從心，由是引發(fā)心理壓力，導(dǎo)致失眠。

　　另外，中年男人進(jìn)入更年期之后，生理功能衰煺，出現(xiàn)性欲減煺、性功能低下等癥狀，引發(fā)夫妻間的猜忌和沖突，導(dǎo)致情感受挫，也會(huì)加重中年男人的心理壓力，從而加重失眠癥狀。

　　中老年男性失眠原因三：認(rèn)知

　　由于男人大多愛(ài)面子，有了壓力后不愿意被別人知道，又不知道如何自我調(diào)節(jié)，因此就診率很低，往往導(dǎo)致疾病的滋生發(fā)展，到了失眠癥狀嚴(yán)重時(shí)才急于求醫(yī)，此時(shí)往往早已錯(cuò)失了佳治療良機(jī)。

　　因此，醫(yī)師成都軍大失眠醫(yī)師提醒：男人的失眠問(wèn)題切不可忽視，盡早咨詢相關(guān)心理醫(yī)生，做進(jìn)一步的診斷治療，方才是預(yù)防心理疾病纏身的有效方法。

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