哪些因素是女性經(jīng)常失眠的原因?

失眠是讓人非?？鄲赖囊患虑?，據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)失眠的女性是高于男性人數(shù)的，目前有很多患者想要了解哪些因素是女性經(jīng)常失眠的原因?女性經(jīng)常失眠有是有是因?yàn)榻^經(jīng)、甲狀腺疾病等原因所引發(fā)的，這兩點(diǎn)原因是女性失眠的主要原因。為了幫助大家更好的了解女性失眠成都軍大醫(yī)院失眠醫(yī)師將為大家做出詳細(xì)的介紹，女性朋友們了解了這些就能夠遠(yuǎn)離失眠了。

　　哪些因素是女性經(jīng)常失眠的原因?

　　雌激素的分泌水平會(huì)影響睡眠。女性絕經(jīng)前期，體內(nèi)分泌出的雌激素和孕酮會(huì)越來(lái)越少;更年期潮熱、盜汗等不適癥狀也會(huì)引發(fā)入睡困難;懷孕期間，身體、情緒和激素分泌的不適感也會(huì)使女性容易失眠。女性失眠患者中，有50%的人大腦可能發(fā)生了葡萄糖代謝，大腦過(guò)于活躍也會(huì)讓人無(wú)法得到徹底休息。

　　初為人母的女性出現(xiàn)失眠，通常會(huì)認(rèn)為是因照顧孩子太勞累導(dǎo)致的，但其實(shí)罪魁禍?zhǔn)卓赡苁钱a(chǎn)后甲狀腺炎。有5%—10%的女性會(huì)在分娩后患此病。這種病的初癥狀是甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，從而覺(jué)得精神亢奮而失眠。幾個(gè)月后失眠的病情會(huì)發(fā)展為甲狀腺機(jī)能減退，也就是甲狀腺激素分泌量減少，從而引起身體機(jī)能下降，持續(xù)感覺(jué)精力衰退。如果女性出現(xiàn)緊張不安、難以入睡，或是極度疲勞，需要盡快看醫(yī)生。

　　不要認(rèn)為頻繁起夜失眠都是上年紀(jì)的表現(xiàn)，也有可能是患上了尿路感染。女性進(jìn)入40歲以后，雌激素分泌減少，導(dǎo)致陰道和膀胱黏膜變薄、脆弱，圍絕經(jīng)期的女性容易患上尿路感染。如果起夜次數(shù)明顯增多，請(qǐng)及時(shí)看婦科或泌尿科醫(yī)生。增加體育鍛煉，也有助于延長(zhǎng)深睡眠時(shí)間。

　　一些處方藥存在影響睡眠的副作用容易引發(fā)失眠。比如利尿劑，可以用來(lái)治療高血壓，但同時(shí)會(huì)增加起夜的次數(shù)，影響睡眠，建議在早上服用。他汀類藥物可以降低膽固醇，但也會(huì)影響到肌肉細(xì)胞的正常功能，導(dǎo)致肌肉疼痛，難以入睡產(chǎn)生失眠。因此服用前應(yīng)征得醫(yī)生的同意。

　　關(guān)于哪些因素是女性經(jīng)常失眠的原因這個(gè)問(wèn)題現(xiàn)在大家想必已經(jīng)有所了解了，失眠的危害確是非常大的，所以朋友們?nèi)羰浅霈F(xiàn)了經(jīng)常失眠就要盡快的治療才行，希望上述的內(nèi)容對(duì)患者朋友們有所幫助，祝愿大家能夠遠(yuǎn)離疾病。

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