老年憂(yōu)郁癥怎樣進(jìn)行預(yù)防能夠遠(yuǎn)離?成都憂(yōu)郁癥醫(yī)院醫(yī)生告訴你。老年憂(yōu)郁癥是困擾老年的一大殺手，畫(huà)報(bào)女兵的老年不僅會(huì)意志消沉，還會(huì)做出一些很危險(xiǎn)的舉動(dòng)，甚至?xí)霈F(xiàn)輕生的念頭。那么家里有老年出現(xiàn)這種趨勢(shì)的時(shí)候，

怎樣做好預(yù)防和護(hù)理呢?

第一、預(yù)防危險(xiǎn)因素，采取干擾措施

由于老年憂(yōu)郁癥的發(fā)生與社會(huì)心理因素(獨(dú)處、孤獨(dú))有非常重要的關(guān)系，因此預(yù)防要盡可能減少老年的孤獨(dú)感及與社會(huì)隔絕感，增強(qiáng)其自我價(jià)值觀念。具體措施有：鼓勵(lì)老年多參加集體活動(dòng)，多與人溝通交流;兒女應(yīng)盡量與老年同住，改善和協(xié)調(diào)好包括家庭成員在內(nèi)的人際關(guān)系，讓親友、鄰居多關(guān)注老年生活，支持老年進(jìn)行喜愛(ài)活動(dòng);鼓勵(lì)老年參加一些力所能及的勞動(dòng)，培養(yǎng)多種愛(ài)好等;由于老年對(duì)陌生環(huán)境適應(yīng)度差，因此還應(yīng)避免或減少住所的搬遷次數(shù)。

第二、加強(qiáng)心理治療與社會(huì)支持

老年憂(yōu)郁癥的預(yù)防工作不僅包括防止疾病出現(xiàn)，還包括防止疾病復(fù)發(fā)，所以對(duì)于病情穩(wěn)定的憂(yōu)郁癥患者應(yīng)為其介紹衛(wèi)生常識(shí)，進(jìn)行多種形式的心理治療，幫助患病老年正視疾病，正確對(duì)待自己，注重良好性格的培養(yǎng)，并樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀。其次不要對(duì)老年造成不必要的精神刺激，幫助老年正確對(duì)待和處理各種不利因素。

以上就是針對(duì)老年憂(yōu)郁癥癥患者的日常預(yù)防和護(hù)理方法，要多跟老年交流，積極的鼓勵(lì)老年多出去參加一些老年活動(dòng)。更要細(xì)心的開(kāi)導(dǎo)憂(yōu)郁的老年，多給老年一些時(shí)間，陪伴老年讓老年盡量減輕內(nèi)心的不悅。

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