出現(xiàn)了睡眠障礙該怎么辦呢?成都睡眠障礙醫(yī)院醫(yī)生告訴你。很多人都患有睡眠方面的障礙或者和睡眠相關(guān)的疾病，成年人出現(xiàn)睡眠障礙的比例高達(dá)30%。醫(yī)師指出睡眠是維持人體生命的極其重要的生理功能，對(duì)人體必不可少。睡眠障礙已經(jīng)影響了很多人的生活，很多人都感覺(jué)痛苦不堪。

中醫(yī)治療睡眠障礙：

睡眠障礙的中醫(yī)治療可為湯劑或中成藥，亦可為單味藥，具體包括如下：

一.湯劑

湯劑仍然是目前最主要的中醫(yī)藥療法。

1、清濁安神湯(茯苓30g，柴胡15g，川芎9g，半夏10g，陳皮10g，枳實(shí)10g，黃連9g，黃芩9g，當(dāng)歸10g，澤瀉9g，車(chē)前子10g，石菖蒲15g，遠(yuǎn)志10g，甘草9g)治療失眠，總有效率95.8%。

2、加味生鐵落飲(生鐵落100g，丹參30g，茯神15g，遠(yuǎn)志10g，琥珀10g，辰砂5g，柏子仁20g，制膽星10g，桔紅5鉤藤10g，龍膽草10g，白芍15g，淮小麥30g，大棗15g，炙甘草10g)治療夢(mèng)游癥，取得較好療效。

3、地黃棗仁湯(炒酸棗仁、夜交藤各30g，生地、茯神、丹參各20g，山藥、棗皮、枸杞、桑葚、合歡皮、五味子、川芎各15g，炙甘草10g)治療糖尿病并發(fā)失眠，總有效率100%。

二.中成藥

逍遙丸治療肝郁脾虛型不寐，每次6g，每日2次;血府逐瘀湯口服液治瘀血內(nèi)阻型不寐，每次10ml，加龍膽瀉肝丸5粒，每日2次;生脈飲口服液治氣陰兩傷型不寐，早晨、中午各10ml，晚臨睡前服20ml。先予藿香正氣膠囊，芳香化濕、健脾和中，后改歸脾合劑，益氣健脾、養(yǎng)血安神治脾虛濕困型不寐，藿香正氣膠囊每次2粒，每日3次，歸脾合劑每次100ml，每日2次。

三.單味藥

對(duì)于長(zhǎng)期體弱畏寒不寐者，采用每日煎服一杯淫羊藿代茶，用量可從10g開(kāi)始，如無(wú)不適，1周后增至15g，2周后增至20g。或五味子30～60g，搗爛，水煎，每晨空腹頓服。

成都軍大醫(yī)院醫(yī)生提醒您：當(dāng)睡眠障礙發(fā)生的時(shí)候，即使是中藥，也需要醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行購(gòu)買(mǎi)和服用，為了自己的身體健康。

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