睡眠障礙為什么會出現(xiàn)在老年人身上?成都睡眠障礙醫(yī)院醫(yī)師講解：現(xiàn)在生活節(jié)奏加快了，創(chuàng)業(yè)、工作、帶娃、養(yǎng)老、子女...天天跟打仗一樣，人在黑夜中靜幽幽的躺著，腦電波卻依然徘徊在白天的場景。升職加薪的艱難、創(chuàng)業(yè)的困境、買房結(jié)婚的繁瑣，養(yǎng)老的困境、子女的前途、健康狀況等等等等，每當(dāng)無力改變現(xiàn)狀，就會焦慮萬分，晚上睡不著覺，嚴(yán)重的甚至?xí)葑兂墒甙Y。

睡眠障礙的原因

有的老年人由于性格內(nèi)向，遇事不愿與人交流，在遭遇重大精神打擊時(shí)，如喪偶、離異、兒女糾紛等情況，容易出現(xiàn)睡眠障礙。

不少老年人缺乏正確的睡眠觀念，睡眠規(guī)律破壞，想睡就睡或白天睡，晚上不睡。這樣時(shí)間長了，人體生物鐘受到損害，從而導(dǎo)致睡眠障礙。

其主要特點(diǎn)是在睡眠時(shí)除了打呼嚕之外會出現(xiàn)一次又一次的呼吸暫停。這也是患者長期處于一種淺睡眠狀態(tài)、睡眠質(zhì)量很差的一種表現(xiàn)。近年來科學(xué)家表明，睡眠呼吸暫停與呼吸系統(tǒng)、心肺功能和神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān)，它是由多種因素引起的。

• 上一篇：為什么會出現(xiàn)老年睡眠障礙呢
• 下一篇：哪些因素導(dǎo)致的什么障礙的發(fā)生