強迫癥該如何預(yù)防嗎,你了解過預(yù)防方法嗎?成都強迫癥醫(yī)院醫(yī)師介紹，強迫癥的預(yù)防。強迫癥是受心理因素導(dǎo)致的一種心理疾病，如果患者精神壓力不重，注意保持心理平衡，自然會抑制住強迫癥的發(fā)生，而強迫癥的預(yù)防主要取決于個人性格，個性過強的人患強迫癥的幾率要大于心態(tài)平衡的人，下面成都軍大醫(yī)院為大家詳細介紹一下。

預(yù)防強迫癥的方法是什么

　　1、多疑，缺乏判斷力，遇事猶豫不決，類似輕微的強迫癥。

　　2、固執(zhí)、倔強、易激動、缺乏決斷力。這兩類型都具有善良、注重細節(jié)、求準(zhǔn)確、愛整潔的共同點。

　　其次是心理社會因素，由于刺激-反應(yīng)出現(xiàn)過多導(dǎo)致焦慮，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制失調(diào)，從而導(dǎo)致習(xí)慣的形成。

　　成都軍大醫(yī)院提醒：

　　此外家庭教育和社會環(huán)境的影響也起重要作用。特別是強迫個性的父母對患者的潛移默化的影響。

　　因此從小注意個性的培養(yǎng)是十分必要的。不要給予過多，過于刻板的要求，對于預(yù)防強迫癥的發(fā)生有很大幫助，特別是父母本人有個性不良者更應(yīng)注意。參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，以建立新的興奮點去抑制病態(tài)的興奮點。

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