失眠會怎么樣,睡不好有哪些具體癥狀

時間：2019-06-03 文章來源：四川成都軍大醫(yī)院　作者：成都軍大點擊：152
關鍵詞：失眠癥狀

失眠會怎么樣,睡不好有哪些具體癥狀？失眠有哪些表現(xiàn)呢？成都失眠醫(yī)院醫(yī)師為你介紹，發(fā)生失眠的時候是很難受的，忙碌了一天到了晚上也不能好好的睡覺對于廣大的朋友來說就是痛苦的。

因此，發(fā)生失眠之后及時的治療就尤為關鍵，接下來，我們來看看發(fā)生失眠的癥狀都有什么?

睡眠不好的癥狀有哪幾樣呢

1、睡眠淺容易做夢：

病人自感睡不實，一夜都是似睡非睡的，一閉眼就是夢，一有動靜就醒，有的早醒，不管幾時入睡，早上三點鐘準醒，醒后再入睡更難，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不著覺的時候是痛苦的。還有的病人經常做惡夢，從恐怖驚險的夢境中驚醒，出一身冷汗，緊張心悸，面色蒼白，再也不敢入睡了。這也是失眠癥癥狀表現(xiàn)。

2、睡覺意識強烈，思維活躍：

有的病人是白天發(fā)困，昏昏欲睡，無精打采，夜間卻興奮不眠，學習，開會，上課打盹，看電視靠在沙發(fā)上就睡著，可往床上一躺就又精神了，說什么也睡不著。

3、入睡困難:輾轉難眠：

入睡時間比以往推后1-3個小時，患者說本來也很困，也想睡覺，可躺在床上就是睡不著，翻來覆去的想一些亂七八糟的事，心靜不下來，睡眠時間明顯減少這是失眠癥癥狀。

4、睡眠感覺障礙：

缺乏睡眠的真實感，許多病人雖然能酣然入睡，但醒后堅信自己沒睡著，而同房間的人或配偶卻說他一直在打呼嚕。

5、間斷性失眠：

好不容易進入睡眠狀態(tài)了，還多夢易驚醒，一有什么刺激便能很快醒來，睡眠意識非常淺，一有什么動靜就能醒來。光線稍強無法入眠。一個晚上反反復復醒來好多次，其實總共也沒有什么睡眠時間，導致第二天也沒有什么精力和精神，整天都是感覺疲憊和乏力。

很多有睡眠問題的患者睡過之后精力沒有恢復失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、注意力不能集中，它的大影響是精神方面的，嚴重一點會導致精神分裂和抑郁癥，焦慮癥，植物神經功能紊亂等功能性疾病，以及各個系統(tǒng)疾病，如心血管系統(tǒng)，消化系統(tǒng)等等。

成都失眠醫(yī)院成都軍大溫馨提示：失眠雖然是一種疾病，但是失眠也是能夠避免的，大家在平時生活中要多注意這方面的預防。如果發(fā)現(xiàn)有相關的癥狀，大家也不要過于擔心，去正規(guī)的醫(yī)院進行治療，不要自行用藥和自行診斷，才能保證用藥的安全和效果。

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