無論是哪種心理精神疾病，在前期肯定會有一定的癥狀表現(xiàn)，這些前期的癥狀可以有效的更早的預(yù)防和治療焦慮癥，焦慮癥可能是在面臨危險的時候會有一定的焦躁表現(xiàn)，這是剛開始的一種表現(xiàn)，當(dāng)然每個人剛開始產(chǎn)生焦慮癥的情緒都不太一樣，具體的表現(xiàn)還需要根據(jù)不同人的身體狀況來分析，現(xiàn)在我們就來了解一下焦慮癥的前期征兆。

首先在出現(xiàn)焦慮癥的前期會有很明顯的表現(xiàn)，患者的睡眠質(zhì)量開始出現(xiàn)問題，他們往往難以入睡或者是睡眠不安穩(wěn)，這些都和思想過亂，大腦就像堵車一樣，醒來后也沒有辦法平復(fù)。所以，前期很難進(jìn)入睡眠。

其次就是過度擔(dān)心。對于廣泛性焦慮癥的患者來說，過度的擔(dān)心和焦慮往往會使自己的情緒惡劣，并且影響到了生活和工作時間長了，對于整個精神狀態(tài)的影響會逐漸加重，接下來我們就了解焦慮癥對于精神狀態(tài)的影響。

后軀體癥狀如果焦慮癥會對精神狀態(tài)受到影響的話，主要是肌肉緊張，焦慮癥的人前期會有雙手握拳，背部僵硬的情況發(fā)生，這個階段一定要定期的運(yùn)動來減緩肌肉過度緊張的情況。

焦慮癥患者往往會因?yàn)樽约旱那榫w而忽略了飲食健康，使得慢性消化不良的情況發(fā)生，其實(shí)焦慮癥的前期表現(xiàn)各種各樣，每一位患者產(chǎn)生的情況都會有所不同，主要在于后期的治療和恢復(fù)，選擇正確的治療方法很重要尤其對于第一次患病的患者來說。