當(dāng)代的人們面對的競爭壓力比較大，生活節(jié)奏快，從而導(dǎo)致越來越多的人，出現(xiàn)了精神過度緊張，焦慮恐懼的情緒，如果筆記是調(diào)節(jié)心態(tài)，很容易形成嚴(yán)重的心理精神疾病，抑郁癥，躁郁癥就是常見的 心理精神疾病。

其實(shí)躁郁癥和抑郁癥是兩種不同的心理疾病，他們的癥狀表現(xiàn)也是不同的。

躁郁癥患者會在一段時間內(nèi)暴躁，一些很小的事情都可能引起激烈的反應(yīng)，如果不及時治療和調(diào)整，很有可能會發(fā)展成抑郁癥，躁郁癥的治療方法主要就是以心境穩(wěn)定劑為主。

抑郁癥患者在長時間會出現(xiàn)憂郁和情緒低落，而且思維比較緩慢，很可能還伴有悲觀消極的心態(tài)，這種患者通常沒有煩躁情緒的發(fā)作，主要治療方法就是以抗抑郁的藥物為主。

所以說抑郁癥和躁郁癥是兩種不同的心理疾病，治療應(yīng)該對癥治療。