妄想癥復(fù)發(fā)的預(yù)防措施有什么,該如何預(yù)防好妄想癥復(fù)發(fā)?成都妄想癥醫(yī)院醫(yī)師介紹，工作單位里面，社會關(guān)系錯綜復(fù)雜，導(dǎo)致工作的壓力非常大，久而久之容易引起妄想癥，在日常生活中，我們要積極的做好預(yù)防工作，今天我們一起來了解一下，日常預(yù)防妄想癥的幾大細(xì)節(jié)?下面成都軍大妄想癥醫(yī)院為大家介紹一下。

預(yù)防妄想癥復(fù)發(fā)的方法

　　妄想癥又稱妄想性障礙，是一種精神病學(xué)診斷，指“抱有一個或多個非怪誕性的妄想，同時不存在任何其他精神病癥狀”。妄想癥患者沒有精神分裂癥病史，也沒有明顯的幻視產(chǎn)生。但視具體種類的不同，可能出現(xiàn)觸覺性和嗅覺性幻覺。

　　1、保持樂觀愉快的情緒。長期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒，會使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào)，所以需要保持愉快的心情。

　　2、生活節(jié)制，注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

　　3、合理膳食可多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果，營養(yǎng)均衡，包括蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需的營養(yǎng)素，葷素搭配，食物品種多元化，充分發(fā)揮食物間營養(yǎng)物質(zhì)的互補作用，對預(yù)防此病也很有幫助。

　　成都軍大妄想癥醫(yī)院提醒：

　　我們?nèi)粘Ｉ钪幸e極的做好預(yù)防工作，才能避免妄想癥的發(fā)生。最后，希望以上的內(nèi)容對大家有所幫助!

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