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判斷自己有無"失眠癥"的方法,失眠的診斷方法
關(guān)鍵詞：
判斷自己有無失眠癥的方法,失眠的診斷方法。成都失眠醫(yī)院醫(yī)生來告訴你。很多人都在訴說著自己睡眠的血淚史，有些人無論做出了多少的斗爭，都無法戰(zhàn)勝失眠的存在，或許是自己不是失眠癥，而是其他癥狀表現(xiàn)出來的失眠。那么，失眠癥的判斷依據(jù)是什么。
失眠癥有如下臨床表現(xiàn)特點：
1.入睡困難 入睡時間比以往推后1-3個小時。
2.有的病人是白天發(fā)困，昏昏欲睡，無精打采，夜間卻興奮不眠，學習、開會、上課打盹，可是上床后就又有精神了。
3.睡眠感覺障礙 缺乏睡眠的真實感，雖然能夠悍然入睡，但醒后卻堅信自己沒有睡著。
4.睡眠淺，容易做夢，病人自感睡不踏實，一夜都是似睡非睡，一閉眼就是夢，一有動靜就醒，有的是早醒，不管幾時入睡，早上三點準醒，醒后難入睡，還有病人經(jīng)常做惡夢，驚醒后再也不敢入睡。
5.睡眠質(zhì)量差 許多患者雖然能夠入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲憊感。
如何判斷有無神經(jīng)衰弱?
神經(jīng)衰弱有如下臨床表現(xiàn)特點：
1.易興奮、易激惹。
2.腦力易疲乏，如看書學習稍久，則感頭脹、頭昏;注意力不集中。
3.頭痛、部位不固定。
4.睡眠障礙，多為入睡困難，早醒，或醒后不易再入睡，多惡夢。
5.植物神經(jīng)功能紊亂，可心動過速、出汗、厭食、便秘、腹瀉、月經(jīng)失調(diào)、早泄。
6.繼發(fā)性疑病觀念。
神經(jīng)衰弱和失眠癥是比較容易混淆的兩種疾病，這兩種疾病的主要癥狀都有失眠、失眠障礙的出現(xiàn)。失眠癥涉及到身體疾病和精神因素兩方面，神經(jīng)衰弱大部分是因為情緒因素引發(fā)的。因此，要注意看上面的判斷標準，看一下自己是否患上了失眠癥。成都軍大醫(yī)院醫(yī)生溫馨提示您：如果您有長期失眠存在的話，建議到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查，接受治療。
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