神經(jīng)衰弱的預(yù)防與治療方法分別有哪些?怎么辦?成都神經(jīng)衰弱醫(yī)院醫(yī)生告訴你。神經(jīng)衰弱是一種非常常見(jiàn)的神經(jīng)系統(tǒng)功能性紊亂的病癥，這種病癥可以通過(guò)心理以及藥物進(jìn)行治療，但是治療不如及早的預(yù)防，那樣就不會(huì)造成亡羊補(bǔ)牢的局面，下面成都軍大醫(yī)院醫(yī)師就介紹一下神經(jīng)衰弱的預(yù)防與治療方法。

　　神經(jīng)衰弱的預(yù)防

　　神經(jīng)衰弱的預(yù)防重要的一點(diǎn)就是對(duì)這種疾病有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)，能夠有堅(jiān)定的戰(zhàn)勝疾病的信心，其次就是要制定有規(guī)律的生活、學(xué)習(xí)以及工作計(jì)劃，學(xué)會(huì)科學(xué)的使用大腦，防止過(guò)度疲勞，并且根據(jù)自己的體力、興趣等每天進(jìn)行一些必要的體育鍛煉，比如打球，跳繩等。

　　治療方法

　　1.可以采用心理療法進(jìn)行治療，可以向病人解釋神經(jīng)衰弱的的病理，解釋這種病的原因等，使得病人了解這種疾病，同時(shí)樹(shù)立起戰(zhàn)勝這種疾病的信心，另外治療神經(jīng)衰弱可以采取放松療法。

　　2.可以通過(guò)物理治療治療神經(jīng)衰弱。物理治療一般可以采取電磁場(chǎng)療法，腦功能保健療法以及生物反饋療法等，好能顧綜合運(yùn)用，讓患者積極配合，才能夠取得不錯(cuò)的療效。

　　3.通過(guò)藥物進(jìn)行治療。治療神經(jīng)衰弱比較常用的藥物有抗焦慮藥物與抗抑郁藥物，通過(guò)藥物能夠有效的改善患者的焦慮或者是抑郁癥狀，其中抗焦慮藥物又有改善睡眠的作用。

　　4.采用中醫(yī)進(jìn)行治療。中醫(yī)治療神經(jīng)衰弱的方法很多，比如可以采取拔罐、針灸、推拿、氣功等方法進(jìn)行治療，中醫(yī)能夠從根本上解決神經(jīng)衰弱，所以中醫(yī)中藥是神經(jīng)衰弱可以采取的一個(gè)重要的治療手段。

　　總而言之，神經(jīng)衰弱可以采取的預(yù)防與治療方法很多，重要的是能夠讓患者認(rèn)識(shí)這種疾病，并且配合治療。只要是堅(jiān)定信心，這種疾病是能夠預(yù)防與治療好的。

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