妻子要生了,產(chǎn)后抑郁癥的預(yù)防該怎么做?成都抑郁癥醫(yī)院醫(yī)生告訴你。抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差，擔(dān)心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。

　　抑郁癥是神經(jīng)癥的一種，是一種心境障礙!以情感低落、興趣減退、思維遲緩、以及言語動作減少。

　　抑郁癥已經(jīng)成為中國疾病負擔(dān)的第二大病。引起抑郁癥的因素包括：遺傳因素、體質(zhì)因素、精神因素等。對于女性來說，產(chǎn)后抑郁癥絕對是必須要高度警惕的疾病之一，產(chǎn)后抑郁不僅給產(chǎn)婦帶來痛苦，還嚴重影響孩子的健康成長，甚至出現(xiàn)自殺和擴大性自殺的嚴重情況。

　　產(chǎn)后抑郁癥的預(yù)防原則具體如下：

　　產(chǎn)后抑郁癥的預(yù)防首先要提高婚姻質(zhì)量，提高心理健康水平。

　　1、接受胎兒性別，遵從自然規(guī)律。

　　2、適應(yīng)婚姻生活，親密夫妻關(guān)系。

　　3、把握情緒因素，注重心理健康。

　　4、調(diào)整家庭關(guān)系，建立婚姻聯(lián)盟。

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