頭疼不是病疼起來真要命,帶你認識頭痛的誘發(fā)因素!成都頭痛醫(yī)院醫(yī)師介紹，很多人在生活中經(jīng)常會出現(xiàn)頭痛，真的是痛起來很難受，讓自己不知所措，下面我們就為大家做個介紹。

　　偏頭痛(migraine)是臨床常見的原發(fā)性頭痛類型，臨床以發(fā)作性中重度、搏動樣頭痛為主要表現(xiàn)，頭痛多為偏側(cè)，一般持續(xù)4～72小時，可伴有惡心、嘔吐，光、聲刺激或日常活動均可加重頭痛，安靜環(huán)境、休息可緩解頭痛。偏頭痛是一種常見的慢性神經(jīng)血管性疾患，多起病于兒童和青春期，中青年期達發(fā)病高峰，女性多見，男女患者比例約為1∶2～3，人群中患病率為5%～10%，常有遺傳背景。

為什么會總出現(xiàn)偏頭痛

　　①遺傳因素：約一般的患者可是由家族遺傳得來的，部分病人家庭中可有癲癇病人，故認為該病與遺傳有關(guān)，但尚無一致的遺傳形式。

　　②內(nèi)分泌因素：血管性偏頭痛多見于青春期女性。更年期后逐漸減輕或消失，月經(jīng)期發(fā)作頻繁，妊娠時發(fā)作停止，分娩后再發(fā)，表明內(nèi)分泌因素是導(dǎo)致本病病因之一。

　　③飲食因素：某些食物添加劑和飲料可以引發(fā)偏頭痛，常見者是酒精性飲料，如某些紅葡萄酒。奶制品，奶酪，特別是硬奶酪、咖啡、含亞硝酸鹽的食物，如湯、熱狗，某些水果，如柑橘類水果。

　　④身體疾病引發(fā)：經(jīng)過研究調(diào)查表明，很多疾病容易引發(fā)偏頭痛，如高血壓、心力衰竭等心血管疾病，一氧化碳、有機磷、鉛等中毒性疾病，還有尿毒癥、貧血、肺性腦病也容易引發(fā)偏頭痛。

　　⑤其他：睡眠不規(guī)律，暴飲暴食、抽煙、等原因都可能引發(fā)偏頭痛，偏頭痛患者應(yīng)該及時治療，避免錯過佳的治療時機。

　　成都軍大醫(yī)院提醒：

　　放松心情和身體，在工作室打開窗戶讓室內(nèi)空氣流通，每隔一段時間就閉上眼睛，放松一下，或者到室外做些簡易的舒展運動，聽聽悠揚的輕音樂，這些對防治偏頭痛都有很好的輔助作用。

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