您好，強迫癥往往都是自己不想要做的事，卻控制不住地正在進行著。嚴重強迫癥病情比較嚴重，建議及時到醫(yī)院進行問診和治療。對于嚴重強迫癥患者的治療，不能采取硬碰硬的方式，需要以一種溫柔的方式進行?，F(xiàn)在對嚴重強迫癥怎么治，主要采取以下方法：

1.藥物治療和心理治療相結(jié)合的治療方法。強迫癥形成過程比較復(fù)雜，嚴重強迫癥在治療上是一個長期的過程，不能急于求成，要讓患者在焦慮抑郁情緒有緩解的情況下，接受強迫癥及其治療，并學(xué)會帶著強迫癥狀去生活。

2.在醫(yī)學(xué)治療之外，還有平常的生活中的療法。嚴重強迫癥患者要學(xué)會因強迫感到焦慮時，可以找方法宣泄，可以找朋友或家人傾訴出來，讓焦慮情緒得到一定的緩解，減輕強迫行為的出現(xiàn)。

3.在生活中學(xué)會接受不完美，讓生活隨意一點。要試著開導(dǎo)自己，世上沒有十全十美的事情，有點小遺憾更美好。