現(xiàn)在的孩子學(xué)習(xí)壓力大，父母的期望高，經(jīng)常會給孩子帶來隱形的壓力和負擔(dān)，會導(dǎo)致孩子患上不同的心理精神疾病，常見的就是孩子患上焦慮癥，首先了解一下焦慮癥，焦慮癥又稱為焦慮性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥這一大類疾病中常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特征，可分為慢性焦慮，即廣泛性焦慮和急性焦慮，即驚恐發(fā)作兩種形式。

兒童心理焦慮癥主要有以下幾種：

素質(zhì)性焦慮 這類兒童的神經(jīng)系統(tǒng)往往發(fā)育不健全或受到損傷，對外界環(huán)境的變化反應(yīng)過于敏感。

境遇性焦慮 如果發(fā)生突發(fā)性事件，如父母突然死亡、離異、意外事故、災(zāi)害等，兒童心理承受不住，整天擔(dān)心災(zāi)害再次降臨頭上，這類癥狀隨著時間會自然消失。

分離性焦慮 當(dāng)與親屬特別是與母親分離時，會出現(xiàn)明顯的焦慮情緒。

期待性焦慮 家長對孩子期望過高，孩子怕達不到家長預(yù)期的要求、受責(zé)怪而焦慮不安。另一方面，有些學(xué)校片面追求升學(xué)率，課程的設(shè)計、作業(yè)的布置超越了兒童的承受能力，兒童擔(dān)心完成不了老師安排的任務(wù)而受懲罰，從而表現(xiàn)出緊張、焦慮、不安。

環(huán)境性焦慮 有些常鬧糾紛的家庭，長輩們把孩子作為傾訴自己心中不滿的知心人，向孩子訴苦。在這種矛盾重重的環(huán)境中，孩子易于產(chǎn)生焦慮情緒。

焦慮癥的治療方法：

1.藥物治療 醫(yī)生一般會根據(jù)患者病情、身體情況、經(jīng)濟情況等因素綜合考慮。一般建議服藥1～2年左右。停藥及加量請咨詢醫(yī)生，不可自行調(diào)整藥物治療方案，在服藥期間，注意和醫(yī)生保持聯(lián)系，出現(xiàn)副作用或其他問題及時解決。

2.心理治療 心理治療是指臨床醫(yī)師通過言語或非言語溝通，建立起良好的醫(yī)患關(guān)系，應(yīng)用有關(guān)心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的專業(yè)知識，引導(dǎo)和幫助患者改變行為習(xí)慣、認(rèn)知應(yīng)對方式等。藥物治療是治標(biāo)，心理治療是治本，兩者缺一不可。

還有適合焦慮癥患者的心理治療生物反饋治療、放松治療等等。

可以采取以下方法幫助兒童消除焦慮心理：

1.提供愛和關(guān)心、支持，幫助幼兒處理矛盾。如盡量不用或少用懲罰的手段對待兒童的過錯，以正面教育為主;支持兒童的獨立活動，鼓勵、維護他的獨立性;幫助兒童正確處理愿望和原則的沖突。

2.滿足兒童安全感和自尊心的需要，支持他們?yōu)閷崿F(xiàn)這種合理需要的行為。當(dāng)兒童在行動上受到挫折時，要予以鼓勵，并幫助他們消除顧慮，克服困難。

3.鼓勵獨立性和創(chuàng)造性，回避會引起兒童懷疑、羞恥、內(nèi)疚的行動。對兒童不成熟的行動、言論要耐心指導(dǎo)，不包辦代替。

兒童焦慮癥的患病機制是多種多樣的，即使患了此癥也并不可怕。作為父母，首先要帶孩子接受心理治療，心理醫(yī)生可以幫你找出孩子焦慮的原因。相信通過心理醫(yī)生與家長的共同努力，一定會幫助孩子順利度過焦慮期。