在成都躁狂癥的心理治療的方法有哪些?成都治療躁狂癥醫(yī)院醫(yī)生告訴你。躁狂癥又被稱為狂躁癥。它是以情感的病理性高漲為特征的一種精神疾病，常常表現為自我評價過高，高傲自大，目空一切，自命不凡，盛氣凌人，不可一世。躁狂癥(躁狂癥)分為多種，主要包括躁狂型精神病、躁狂型抑郁癥、電腦躁狂癥等。那么，得了躁狂癥怎么心理治療呢?

躁狂癥的心理治療方法：

1.集中精力做事。

有躁狂癥的人，做事情的時候往往是心不在焉，毛毛躁躁的，明明正在做這件事，可是心卻早巳跑到另外一件事上去了。結果，這件事沒有做好，只會變得更加躁狂不安。所以，躁狂癥的心理治療還要注意督促患者集中精力做事，即使偶爾思想開小差，我們也要努力把思想再拉回到這件事上。

2.提高個性修養(yǎng)。

躁狂癥的發(fā)病通常是不受本人控制的，這跟他們平時的一些品質習慣也是有很大的關系的，因為躁狂癥患者大多數都是一些脾氣暴躁、易沖動的人。所以，躁狂癥的心理治療就要從提高自身個性修養(yǎng)開始，讓自己養(yǎng)成良好的心性和品質，戒驕戒躁，讓情緒總是處于一種穩(wěn)定、安靜的狀態(tài)。

3.凡事住好處想。

對于躁狂癥患者來說，他們的心胸一般是非常狹隘的。他們表面上似乎對什么都滿不在乎，不過，一旦遇到了一點兒小的不如意，他們馬上就大發(fā)雷霆、怒火中燒。因此，躁狂癥的心理治療要讓患者學做一個豁達的人，凡事多往好處想想，多想一些積極的方面，自然就不會有躁狂癥了。

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