找心醫(yī)生就能看好抑郁癥嗎?理成都抑郁癥治療醫(yī)院醫(yī)師為大家解答：對抑郁癥患者來說很多朋友都建議找心理醫(yī)師試試，那么情緒和壓力是很痛苦的情況下是否可以找到好的宣泄出口呢，需要我們大家對抑郁癥的治療有一個(gè)好的了解才行，下面我們就來說說招緩解抑郁癥的方法都有哪些吧，看可以幫助到朋友嗎?

找心醫(yī)生就能看好抑郁癥嗎

首先還是需要藥物治療哦，緩解抑郁癥是很重要抑郁癥，雙相抑郁的治療和單相抑郁一樣，但雙相患者應(yīng)用抗抑郁藥有可能轉(zhuǎn)為輕躁狂，故常將抗郁藥和碳酸鋰合作應(yīng)用。帶來的情緒和壓力是很痛苦的。但三環(huán)類抗膽堿能和心血管副作用較大，應(yīng)用時(shí)需注意。

第二代非典型種類很多，以選擇性5-HT再攝取抑制、其應(yīng)用較廣，且副作用小，安全性能較好，有利用長期維持治療。對于伴有幻覺、妄想的抑郁癥患者，往往需合用抗精神病藥，如奮乃靜、舒必利等。

主動找心理醫(yī)生談?wù)?，讓朋友或者家人給你，推薦當(dāng)?shù)睾玫男睦磲t(yī)生大家不妨試試。說不定你會感到驚訝原來有很多你認(rèn)識的人，都會定期拜訪心理醫(yī)生。由你信任的人推薦醫(yī)生，能讓你在見到這個(gè)醫(yī)生之前，就對他建立起信任，你可以更快地好起來。心理醫(yī)生可以幫你，因?yàn)橛袑I(yè)的知識應(yīng)對當(dāng)前所面對的問題，還能讓你正確認(rèn)識抑郁癥。這能有效降低你的抑郁程度，對緩解抑郁有著很大的作用。

如果你不喜歡傳統(tǒng)的治療方法，可以嘗試一些特殊的新興療法，包括動物療法、藝術(shù)療法、音樂療法等。這些療法在原有的同心理醫(yī)生對話的基礎(chǔ)上，融入了一些治療活動，從而幫你戰(zhàn)勝抑郁癥。

抑郁癥患者堅(jiān)持鍛煉，特別是早晨時(shí)期的鍛煉，病人有行動遲緩、邋遢、懶惰的狀況，長期這種狀況不僅嚴(yán)重?fù)p害身體機(jī)能，更會加重抑郁癥負(fù)面情緒。俗話說一日之計(jì)在于晨，早晨的空氣可以說是一天當(dāng)中清新的時(shí)刻，充分調(diào)動人體潛能活化身體細(xì)胞，當(dāng)身體放松了內(nèi)心也慢慢就會放松下來，情緒自然就會，有一定的緩解。

以上就是“找心理醫(yī)生就能看好抑郁癥嗎”的說明，抑郁癥的發(fā)生不是幾天的事情，所以我們需要多多關(guān)注身邊的親戚和朋友，當(dāng)人們的情緒出現(xiàn)問題的時(shí)候，需要及時(shí)的進(jìn)行心理溝通才行，以免患上抑郁癥。

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