植物神經(jīng)系統(tǒng)在生理上由大腦皮質(zhì)神經(jīng)進行支配和調(diào)節(jié)，正常情況下大腦皮質(zhì)的興奮、緊張交替進行，協(xié)調(diào)一致，大腦是人情感、思維的主體，當外界的情感刺激因素強度過大，或持續(xù)時間過長，導致大腦皮質(zhì)的部分區(qū)域過度興奮，協(xié)調(diào)功能失常，致使大腦的血管痙攣，血行緩慢，導致大腦供血不足，腦細胞低氧，代謝廢物淤積，從而使大腦神經(jīng)調(diào)節(jié)能力下降，基本上植物性神經(jīng)紊亂的病因就這些，如何治療植物性神經(jīng)衰弱才是關(guān)鍵，我們一起來看看。

1、精神心理治療：主要、也是有效的治療;也就是說平時調(diào)整心態(tài)、放松精神、消除顧慮，培養(yǎng)樂觀豁達的性格，增強戰(zhàn)勝疾病的信心，要保持良好情緒，良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，使機體的生理代謝處于佳狀態(tài)，從而反饋性地增強大腦細胞的活力，改善神經(jīng)功能。

2、去除誘發(fā)因素：如精神刺激、緊張、過勞、濃茶、咖啡等，均可誘發(fā)與加重心臟神經(jīng)功能癥狀，應注意避免。

3、體質(zhì)鍛煉：體育運動能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程，調(diào)整大腦功能，延緩大腦老化。另外，運動能明顯改變?nèi)说那榫w，堅持長期鍛煉，能增強體質(zhì)、使心率減慢，心血管功能改善，自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強，使植物神經(jīng)功能恢復。

4、藥物治療：為輔助治療，不應長期依靠藥物治療，精神類藥物對身體的副作用較大，并且如果長期服用的話，對身體的危害也是很大的，容易形成藥物依賴。

　　治療植物神經(jīng)功能紊亂關(guān)鍵還在于自己本身的生活習慣和生活態(tài)度，建立信心，順應自然，接受現(xiàn)實，正確面對生活中的挫折與病痛，發(fā)揮個人優(yōu)勢，克服性格弱點，振作精神，適當尋求解脫方式，尋求社會心理支持，保持生活規(guī)律及足夠的睡眠，多出去參加一些有意義對身體恢復有意義的活動，要懂得找到適合自己釋放發(fā)泄的方法。