你聽說過工作妄想癥嗎?成都妄想癥醫(yī)院醫(yī)生告訴你。妄想是一種和事實不相符合的、和本人的地位以及文化水平等不相稱的、難以動搖的固執(zhí)信念。它雖然是一種錯誤的信念，但和“誤解”與“錯覺”又不相同。因為妄想癥者固執(zhí)地堅持自己的錯誤判斷，你向他提出再多、再充分的有說服力的事實和證據(jù)，也動搖不了他的固執(zhí)的信念，更談不上糾正他的錯誤思想，因為他已成為極端“觀念固執(zhí)”的人。

工作妄想癥是這樣的：

1、其實你不知道，部屬已經(jīng)暗暗開始不爽了

你的負面情緒，其實都會影響到身邊的人，尤其是下屬，他們可能沒辦法像你的親人、朋友這樣寬容地諒解你，所以他們心里可能早就對你已經(jīng)不服氣。

失了人心，工作起來一定會很麻煩。這可是一個惡性循環(huán)。

2、你很久沒有覺得滿足過了

吃什么都少一味、看什么都不順眼、再怎么睡都不夠……

如果你長久以來都不知道“心滿意足”是什么感覺，很可能是因為你在工作上的野心讓你感到“不知足”，好像什么都不夠，什么都應該更好。

雖然這是在工作上應有的進去態(tài)度，但別把它帶到生活中。感恩知足，會更快樂。

3、一個人的時候，會不由自主地回想過去

忙碌地工作一陣后，突然攤在辦公椅上開始放空，回想起年輕時和好友說走就走的快樂旅行時光……

你突然覺得，那都是好久以前的事了，然后突然感慨，年輕真好，好想再來一次。

其實，你大可以再來一次，即使是現(xiàn)在，只要你愿意放下手邊的工作，給自己機會休息一下，說走就走的旅行，怎么會只是夢?

4、就是沒有辦法停下來

就連在出差的途中，都要拿出手機、電腦辦公。這短短幾十分鐘甚至一、兩個小時的時間，就不要抓著工作不放了吧!

平時都沒得休息，現(xiàn)在趁機睡一覺，或者看看窗外的景色，都是很好的選擇。

放松心情，如果總是不給自己機會休息，你只會越來越累喔!

成都軍大醫(yī)院溫馨提醒：工作妄想癥的出現(xiàn)與患者的心境有關(guān)，患者要及時進行舒壓，在合適的時間做合適的事情，注意勞逸結(jié)合。

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