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大多數(shù)腦力勞動(dòng)者患上神經(jīng)衰弱的原因有哪些
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大多數(shù)腦力勞動(dòng)者患上神經(jīng)衰弱的原因有哪些?成都治療神經(jīng)衰弱醫(yī)院醫(yī)生告訴你。神經(jīng)衰弱是指由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象,常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛以及各種軀體不適等癥狀,癥狀時(shí)輕時(shí)重,病情波動(dòng)常與社會(huì)心理因素有關(guān)。大多數(shù)發(fā)病于16-40歲之間,多見于腦力勞動(dòng)者,以女性居多。如遇新的精神因素或休息不足,癥狀可重現(xiàn)或加劇。
神經(jīng)衰弱的原因:
1.精神過度緊張
腦力勞動(dòng)者患病率最高,其中半數(shù)以上患者反映在工作或?qū)W習(xí)上過度緊張,工作時(shí)間過長(zhǎng)、任務(wù)過重,學(xué)習(xí)困難,都會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的發(fā)生。
2.生活無規(guī)律
生活忙亂無序,作息規(guī)律和睡眠習(xí)慣的破壞,以及缺乏充分的休息,使緊張和疲勞得不到恢復(fù),也為神經(jīng)衰弱的易發(fā)因素。
3.性格因素
自身的一些個(gè)性特征使有些人成為神經(jīng)衰弱的易感人群,其中尤其以要求特別嚴(yán)格,凡事追求完美,缺乏壓力調(diào)節(jié)能力的人更容易引起緊張感和疲勞感,患上神經(jīng)衰弱。
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