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神經(jīng)衰弱的原因有哪些
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神經(jīng)衰弱的原因有哪些?成都神經(jīng)衰弱醫(yī)院醫(yī)師講解:神經(jīng)衰弱主要是由于患者長期出去精神壓力和情緒緊張的狀態(tài)下引發(fā)的疾病。另外,醫(yī)師指出,誘發(fā)因素是神經(jīng)衰弱病因中,與發(fā)病有緊密關(guān)聯(lián)的精神因素,不外乎神經(jīng)活動受到超強度的、持續(xù)過度的刺激,是大腦神經(jīng)過度緊張的因素。
神經(jīng)衰弱的原因有哪些
1.精神創(chuàng)傷:生活中遇到某些事件,而產(chǎn)生憂傷、焦慮、驚恐等不良情緒,若持續(xù)或過于強烈,成為大腦的一種不良刺激,謂之“精神創(chuàng)傷”。如親人喪亡,失戀,高考落榜,工作事故等,引起不良情緒,是常見的神經(jīng)衰弱的原因。
2.忙亂無序:生活與工作無規(guī)律,如工作與休息時間不定,經(jīng)常熬夜,晝夜不分;睡眠不足,如環(huán)境嘈雜影響睡眠,臨睡前和濃茶,過度興奮引起失眠或睡眠質(zhì)量不高;驟然改變長期適應(yīng)的定型規(guī)程和習(xí)慣;缺乏科學(xué)的學(xué)習(xí)、工作方法,雜亂無章,倉促忙亂,碌碌無為,加之缺乏自信心,成績不理想等心理因素,都會導(dǎo)致壓力過大,從而成為誘發(fā)神經(jīng)衰弱的原因。
3.用腦過度:腦力勞動時間過久、工作任務(wù)過久、工作任務(wù)過重,注意力高度集中,使大腦神經(jīng)細(xì)胞過分消耗能量,失去正常的調(diào)節(jié)而易患神經(jīng)衰弱,是腦力勞動者常見的誘發(fā)神經(jīng)衰弱的原因。
4.過度緊張:強烈的精神刺激,沉重的精神負(fù)擔(dān),持久的環(huán)境壓力,不當(dāng)?shù)墓ぷ鞣椒?,如家庭糾紛、學(xué)習(xí)工作中的激烈競爭,人際關(guān)系緊張等因素,使大腦活動過度緊張,超過了神經(jīng)系統(tǒng)的耐受界限,也可能成為引發(fā)神經(jīng)衰弱的原因。
5.環(huán)境不良:長期處于嘈雜的環(huán)境中,身心無法安寧,休息睡眠的不到保證;長期接觸噪聲,刺眼的亮光、刺鼻的地氣味或污染的空氣,也會使神經(jīng)系統(tǒng)手到損害,長期下去就會成為誘發(fā)神經(jīng)衰弱的原因。
6.疾病困擾:患有傳染病,慢性中毒,顱腦損傷或營養(yǎng)障礙等疾病,抵抗力下降,精神緊張,或產(chǎn)生精神負(fù)擔(dān),經(jīng)常處于煩惱,焦慮之中,使神經(jīng)系統(tǒng)長期處于緊張狀態(tài)而成為誘發(fā)神經(jīng)衰弱的原因。
成都神經(jīng)衰弱醫(yī)院溫馨提示:以上就是關(guān)于神經(jīng)衰弱的八個病因,希望能對您有所幫助。
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