結(jié)婚恐懼癥的克服方法有哪些?成都恐懼癥醫(yī)院醫(yī)師介紹，兩個人相愛很多年，但只要談到實質(zhì)問題(結(jié)婚)，其中一方就表現(xiàn)為莫名的焦慮;還有網(wǎng)友問，婚禮準備了很長時間，等到正日子那天心愛的他(她)卻選擇了逃跑。這兩種現(xiàn)象實際上都是一種叫做結(jié)婚恐懼癥的心理疾病在作怪。

　 克服結(jié)婚恐懼癥的方法

　　結(jié)婚恐懼癥對生活和工作都會有影響，通常癥狀是煩躁、脾氣比較急、愛發(fā)火，有的人會沉默寡言，不愿多說話，進而影響到工作和生活。如果擔心不適合未來的生活，在討論結(jié)婚前，經(jīng)常到對方家里坐坐，了解他(她)的家人，或者和他(她)多談談他的家人，直接或間接地了解未來的家庭成員的生活習慣等，這個過程也是心理適應的過程。

　　對婚姻持久性懷疑和恐懼時，要保持開放的心態(tài)，能夠去跟對方溝通交流，進而打消這種疑慮。無論出任何事，類似他突然不愿意結(jié)婚這種事，可能你覺得很不舒服，但不要急著否定雙方的感情，還是要多問問他(她)，可能他(她)有其擔心和顧慮的原因，他(她)的擔心未必是多余的，有時可能是很實際的。如果協(xié)調(diào)好，對婚后的生活也是很有利的。

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