如何克服害怕參加各種聚會?成都恐懼癥醫(yī)院醫(yī)師介紹，不知道誰首先把party這個首先譯為派對，直接音譯過來卻有傳神之妙，即在公眾場合要有派，更要有對的言行舉止。這樣翻譯的后果是，沖淡了各種聚會的本來含義。在聚會上，有人只談風(fēng)云不談風(fēng)月，偏離了聚會的本來意義;聚會上的攀比和吹大梨導(dǎo)致有人自我羞愧，嚴重者甚至患上聚會恐懼癥。

　　中國人素來有好客的傳統(tǒng)，談判桌上僵持不下的問題到了飯桌上就不再是問題了。殊不知，在這些觥籌交錯醉生夢死的背后，隱藏著心理危機。于是，有人在朋友聚會上受刺激了，看到昔日學(xué)習(xí)遠不如自己的同學(xué)擁有香車美女了，心理就不平衡了，發(fā)誓再也不去參加這些沒有意義的聚會了。

　　官商之間的推杯換盞熱鬧就更大了，有喝完了說胡話的、嘔吐的、甚至不省人事磁懸浮回去的。這些還在其次，關(guān)鍵的問題是托官老爺辦的事沒有了下文，這對商家來說是痛苦的事情了。

　 害怕參加各種聚會如何克服

　　在朋友聚會上，要學(xué)會傾聽，讓那些愛吹上天的人盡管吹去吧，不讓人過上好日子，還不讓人過過嘴癮么。

　　另外，盡量選擇一些自己熟悉的領(lǐng)域跟人交流，坦誠心得，使人共鳴，有時會有意想不到的收獲。對聚會的恐懼實際上是自信心的不足，對別人的幸福生活應(yīng)該祝福，自己也要勇敢地追求幸福。學(xué)會知足常樂，也不失為人生一件幸事。

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