如何判斷自己有沒有患上抑郁癥?成都抑郁癥醫(yī)院醫(yī)師介紹，當前社會競爭日益激烈，越來越多的人在超負荷運轉(zhuǎn)，很容易產(chǎn)生不同程度的抑郁情緒，這是很常見的情感成分。但是持續(xù)性的抑郁情緒則有可能發(fā)展為抑郁癥，甚至引起一些身體疾病。所以早期的抑郁情緒有必要引起重視，及時做好有效的預(yù)防與控制。

　　抑郁癥是指情緒顯著而持久的低落為基本臨床表現(xiàn)并伴有相應(yīng)的思維和行為異常的一種精神障礙。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生木僵;部分病例有明顯的焦慮和運動性激越;嚴重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。

　 如何判斷自己有沒有患上抑郁癥

　　老是情緒低落、沒有愉快感、做事兒沒興趣，對通常喜好的東西興趣減退、喪失。還有的人表現(xiàn)為軀體上的不舒服，吃不好、睡不好。學(xué)習(xí)、工作受影響。以上表現(xiàn)每天絕大多數(shù)時間都會出現(xiàn)，且持續(xù)兩周以上，就要警惕是否得了抑郁癥。

　　抑郁癥經(jīng)過治療至少有三分之一的人能治療好的，輕度的抑郁可以適當通過心理治療自我調(diào)節(jié)來改善。如果中重度以上或者醫(yī)生診斷需要服藥，建議繼續(xù)服藥治療。

　　抑郁癥每天絕大部分時間心情不好，興趣下降，精力不足，伴有失眠、記憶力下降，自卑，甚至有自殺念頭等癥狀，持續(xù)至少兩周以上，對社會功能造成影響。而且不隨著生活事件和環(huán)境變化而顯著變化。正常人遇到失戀、考試失敗，往往轉(zhuǎn)移注意力，別人的勸慰、適當?shù)姆潘?，或者改變環(huán)境都可以緩解。

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