失眠為什么會增加抑郁癥患病率?成都抑郁癥醫(yī)院醫(yī)師介紹，在3月21日世界睡眠日期間，失眠會給一個人的生活帶來很多不便，諸如第二天工作無精打采，開車容易出交通事故，但你知道嗎，失眠還會使患抑郁癥的幾率增加?；加惺叩娜艘钟舭Y的患病率是沒有失眠者的3倍。

　 失眠為什么會增加抑郁癥患病率

　　在失眠和抑郁癥之間，可能有著共同的發(fā)病基礎或機制。雖然目前還無法準確地揭示它們，但大多數研究者認為，它們共同的病理基礎都在下丘腦和垂體，是人體重要的神經內分泌調節(jié)機制某一環(huán)節(jié)出了問題。

　　過去臨床上提倡為抑郁癥患者有效治療失眠，目的是為了減輕抑郁癥狀?，F在知道了失眠是引發(fā)抑郁癥的一個危險因子，就應該強調，積極治療人群中的失眠，減少發(fā)生抑郁癥的人數。

　　出現過失眠的人，只有部分人專門為失眠就診過，而大部分人沒有把失眠當作一種疾病。失眠對健康的危害非常大，導致失眠癥有5個主要危險因素：年齡增大;女性較男性多發(fā);

　　各種疾病像呼吸系統(tǒng)疾病或疼痛等，能和失眠形成惡性循環(huán);精神疾病以及倒班作業(yè)等。但在某種程度上，治療失眠不是一件難事，尤其大多數有失眠的人，只要改變了不良的睡眠習慣，多半都可遠離失眠。

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