如何有效的治療心臟神經(jīng)官能癥?成都神經(jīng)官能癥醫(yī)院醫(yī)生告訴你。心臟神經(jīng)官能癥是神經(jīng)官能癥的一種特殊類型, 以心血管系統(tǒng)功能失常為主要表現(xiàn), 可兼有神經(jīng)官能癥的其他表現(xiàn)。大多發(fā)生于青壯年, 以20歲~40歲者多, 多見于女性, 尤其是更年期婦女。

　　治療心臟神經(jīng)官能癥怎樣進(jìn)行?

　　由于焦慮緊張、情緒激動精神創(chuàng)傷等因素的作用，中樞的興奮和抑制過程發(fā)生障礙，受植物神經(jīng)調(diào)節(jié)的心血管系統(tǒng)也隨著發(fā)生紊亂，引起了一系列交感神經(jīng)張力過高的癥狀，此外過度勞累、體力活動過少、循環(huán)系統(tǒng)缺乏適當(dāng)鍛煉，以致稍有活動或少許勞累即不能適應(yīng)，因而產(chǎn)生過度的心血管反應(yīng)而致本病。

　　1.專業(yè)的藥物治療

　　首先，醫(yī)生和患者要正確認(rèn)識心臟神經(jīng)官能癥是一種功能性疾病，建立相互信任的醫(yī)患關(guān)系，共同詳細(xì)分析發(fā)病的因素，必要時進(jìn)行包括心電圖、心臟超聲、心得安試驗(yàn)等檢查，向患者仔細(xì)解釋病情，讓患者解除不必要的顧慮。

　　一般不必臥床休息，應(yīng)生活有規(guī)律，去除不良生活習(xí)慣，適當(dāng)參加體力活動，減輕癥狀的藥物包括小劑量的鎮(zhèn)靜劑如安定早上服用，安定多可減輕白日的癥狀，β受體阻斷劑對心率較快者有效，也可應(yīng)用心得安10mg3-4次/d或倍他樂克12.5～25mg 2次/d，有療效后應(yīng)維持治療2-3個月以上，再逐漸停藥，否則癥狀易出現(xiàn)反復(fù)。

　　2.自我治療

　　患者也可以采取一些自我防治措施。當(dāng)出現(xiàn)癥狀時可采取放松療法，具體做法是，以舒適的姿勢靠在沙發(fā)或躺椅上。

　　首先閉上眼睛將注意力集中在頭部，咬緊牙關(guān)，然后將牙關(guān)松開，咬牙的肌肉就會產(chǎn)生松弛感;

　　接著把注意力轉(zhuǎn)移到頸部，盡量使脖子的肌肉緊張，感到酸痛，然后把脖子的肌肉全 部放松;

　　第三步是把注意力集中到兩手上，將兩手用力握緊直至發(fā)麻酸痛，然后放松放在舒服位置，保持松軟無力狀態(tài);

　　第四步是把注意力移到胸部，先做深吸氣憋幾秒鐘，緩緩把氣吐出，如此反復(fù)，讓胸部覺得輕松為止。

　　以此類推，依次將注意力集中于肩部、腹部、腿部，逐次放松，后全身軟軟地處于輕松狀態(tài)，保持2-3分鐘。

　　按此法學(xué)會放松全身肌肉，并記住放松的次序，每日照此法做2次，持之以恒必有效。但需謹(jǐn)記，如果癥狀無法緩解，而有加重的現(xiàn)象，一定要及時就醫(yī)。

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