失眠的危害主要有哪些，成都失眠醫(yī)院為你解答。失眠好像已經(jīng)成為一種掛在我們嘴邊的疾病了，不少人受到失眠困擾不得安生，失眠的確會給患者的身心健康帶來很多不利影響，因此對于患有失眠的人來說，認(rèn)清失眠的危害可以促使自身更加重視做好失眠的預(yù)防，沒有受到失眠困擾的人認(rèn)識失眠危害可以提醒自己做好失眠的預(yù)防，下面為大家詳細(xì)介紹一下，失眠的危害主要有哪些的問題。

　　失眠的危害主要有哪些

　　一、失眠的危害主要表現(xiàn)在容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。如果長時(shí)間的患失眠疾病，就會導(dǎo)致我們?nèi)梭w的內(nèi)分泌出現(xiàn)一些問題，這樣就會影響到我們的身心健康和生理健康。人體長期睡眠不足或處于緊張狀態(tài)，會使神經(jīng)的內(nèi)分泌的應(yīng)激調(diào)控系統(tǒng)被激活并逐漸衰竭而發(fā)生調(diào)節(jié)紊亂。

　　二、失眠的危害主要表現(xiàn)在容易誘發(fā)心臟病。我們每天正常的睡眠時(shí)間是7-8小時(shí)左右，每晚平均睡眠5個小時(shí)的人要比平均睡眠8個小時(shí)的人更容易患心臟病，大家千萬別不相信，都是有科學(xué)依據(jù)的。此外，長期失眠還會加速人皮膚的老化進(jìn)程，女性朋友還容易增加身患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

　　三、失眠的危害主要表現(xiàn)在容易誘發(fā)精神病。失眠癥是一種精神病，失眠癥的發(fā)生會嚴(yán)重引發(fā)其他精神病，為常見的有抑郁癥、焦慮癥。因?yàn)殚L時(shí)間失眠，會使人的心理產(chǎn)生恐懼擔(dān)憂，從而容易引發(fā)失落、擔(dān)憂情緒。長時(shí)間出現(xiàn)失眠的困擾，我們的精神也會受到很大的影響。

　　四、其他疾病。長時(shí)間患失眠疾病，如果我們沒有得到很好的治療和控制，這樣不但會加重病情的發(fā)作，還會引起其他疾病的出現(xiàn)，給我們造成更大的影響。

　　溫馨提示：由于失眠帶來的一系列嚴(yán)重的危害影響，所以我們在治療失眠上需要特別引起特別的重視，在對失眠的治療上不僅要選擇安全有效的失眠治療方法，同時(shí)也要選擇更加專業(yè)的有效治療方式，這樣才能大程度上保證失眠的治療效果。

　　失眠的危害主要有哪些呢?以上內(nèi)容是成都軍大醫(yī)院為大家介紹的就是失眠的危害，相信現(xiàn)在大家對失眠的危害已經(jīng)有所了解了吧。失眠發(fā)作是由多種因素所誘發(fā)的，因此我們在日常生活中對失眠應(yīng)該更近一步的進(jìn)行了解，全面防治失眠給我們生活帶來的威脅才可以更好的保護(hù)自己。

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