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經(jīng)常半夜會醒來是失眠的表現(xiàn)嗎
失眠顧名思義也就是晚上睡不著,引起失眠的原因有很多,比如心理因素如焦慮,煩躁不安或情緒低落,心情不愉快等,都是引起失眠的重要原因.生活的打擊,工作與學習的壓力,未遂的意愿及社會環(huán)境的變化等,會使人產(chǎn)生心理和生理反應,導致神經(jīng)系統(tǒng)的功能異常,造成大腦的功能障礙,從而引起了失眠，具體的讓成都治療失眠醫(yī)院的醫(yī)生解答。
失眠的癥狀：
1、入睡困難一般入睡時間超過30分鐘就是入睡困難;
2、睡眠維持時間縮短失眠患者睡眠維持時間一般少于5小時;
3、早醒次數(shù)較多和晨醒過早失眠患者夜起次數(shù)一般在2次以上;
4、睡眠質(zhì)量不佳表現(xiàn)為疲勞感較重、注意力不集中;滿足以上幾個條件并且持續(xù)時間超過一個月，一周之內(nèi)超過3次，就達到了失眠的狀態(tài)。
不管失眠的表現(xiàn)形式是怎么樣的，只要是符合這些癥狀都是因為睡眠出現(xiàn)了問題，此時就需要及時去醫(yī)院尋求專業(yè)人員的幫助，接受治療。
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