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如果出現(xiàn)了這幾種癥狀,可能就是神經(jīng)衰弱
如果出現(xiàn)了這幾種癥狀,可能就是神經(jīng)衰弱了,成都神經(jīng)衰弱醫(yī)院醫(yī)師介紹,神經(jīng)衰弱是指由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象,常伴有易煩多憂、失眠、多夢(mèng)、肌肉緊張性疼痛等癥。出現(xiàn)這些癥狀往往就是預(yù)示著神經(jīng)衰弱已經(jīng)到來(lái),患者需謹(jǐn)慎。下面成都軍大醫(yī)院為大家詳細(xì)介紹一下,希望對(duì)大家有所幫助。
神經(jīng)衰弱表現(xiàn)是什么:
一、易煩多憂面對(duì)生活中的各種矛盾和困難,即使是容易解決的矛盾,正常人來(lái)說(shuō)可能是“不屑一顧”的事,他總覺(jué)得困難重重,無(wú)法解決,以至唉聲嘆氣,終日愁眉苦臉。倘若身體有些不適,更是擔(dān)心和緊張不安,如患者因腹脹、厭食而擔(dān)心患了胃癌或其他不治之癥,這是一種疑病心理。有的醫(yī)生認(rèn)為,40%的神經(jīng)衰弱患者在病程中出現(xiàn)短暫的、輕度的抑郁心境。病人對(duì)已發(fā)生的事,過(guò)多地自責(zé)或怨恨別人,但本人不會(huì)有自殺的企圖或意念。
二、失眠、多夢(mèng)睡眠是人腦好的休息方式之一。一般來(lái)說(shuō),人生中有l(wèi)/3左右的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的。睡眠時(shí),大腦皮質(zhì)的皮質(zhì)下部處于廣泛地抑制狀態(tài),由腦干中特定的中樞進(jìn)行調(diào)節(jié),使大腦進(jìn)行內(nèi)部的重組、整頓和恢復(fù)。
神經(jīng)衰弱病人,由于大腦皮質(zhì)的內(nèi)抑制下降,神經(jīng)易興奮,睡眠時(shí)不易引起廣泛的抑制擴(kuò)散,難以入睡或不夠深沉,容易驚醒或睡眠時(shí)間太短,或醒后又難以再睡。長(zhǎng)期如此,勢(shì)必形成頑固性失眠。失眠后白天頭昏腦脹,精神萎靡,使學(xué)習(xí)、工作效率低下,病人深感痛苦。到了晚上又擔(dān)心失眠。從而,因焦慮而失眠,由失眠而焦慮,互為因果,反復(fù)影響,終為神經(jīng)衰弱的失眠癥。
通常由緊張情緒引起,以緊張性頭痛常見(jiàn)?;颊吒械筋^重、頭脹、頭部緊壓感,或頸項(xiàng)僵硬,有的還表現(xiàn)為腰背、四肢肌肉痛。這種疼痛的程度與勞累無(wú)明顯關(guān)系,即使休息也無(wú)法緩解。
成都軍大醫(yī)院提醒:神經(jīng)衰弱患者要多加注意,要避免長(zhǎng)期緊張而繁重的工作,注意勞逸結(jié)合,不妨改善臥室的擺設(shè),用你喜愛(ài)的色調(diào)來(lái)裝飾,來(lái)敢刪睡眠,注意自己的飲食習(xí)慣,以及規(guī)律的生活方式,導(dǎo)致嚴(yán)重結(jié)果。
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